{"version":"https://jsonfeed.org/version/1","title":"سَبَّلَ السُّلَّامُ","home_page_url":"https://snowy-cove-7248.fireside.fm","feed_url":"https://snowy-cove-7248.fireside.fm/json","description":"للكلمات الصادقة وقع ونفع على نفسي و أذني أولاً الي هي بوابة قلبي\r\nوبطريقة لطيفه وحنونه تغير تفكيري بشكل كبير من برنامج البودكاست ،\r\nلذلك من مقام شكر و امتنان قررت و اخترت ان ابداء في هذا اليوم المميز في السماح لشُعاع نور كلماتي ان يصل إليكم بكل صدق ،وحب","_fireside":{"subtitle":"سَبَّلَ السُّلَّامُ","pubdate":"2025-11-20T20:45:00.000+03:00","explicit":false,"owner":"munifah","image":"https://media24.fireside.fm/file/fireside-images-2024/podcasts/images/f/fa457d68-43b8-4f05-8668-fd43cf6883e8/cover.jpg?v=1"},"items":[{"id":"33517177-ebb5-405f-b085-d777adbde155","title":"Episode 11: قِصَّةُ رهف مَعَ الشِّغفّ","url":"https://snowy-cove-7248.fireside.fm/11","content_text":"قِصَّةُ رهف مَعَ الشِّغفّ\n“في حلقة اليوم من البودكاست، راح نروي لكم قصة ملهمة عن فتاة اسمها رهف. شغفها كان بعيد عن التوقعات والطرق التقليدية اللي حددوها لها أهلها، لكن رهف قررت تمشي وراء قلبها وصوت قلبها، تتحدى التوقعات، وتحقق حلمها. هل راح تكون رحلتها سهلة؟ وكيف قدرت تصبح مصدر إلهام لغيرها؟ تابعونا في هذه الحلقة اللي بتكتشفون فيها كيف أن الشغف قد يكون المفتاح لفتح أبواب النجاح، حتى لو كان الطريق غير مألوف.”","content_html":"\u003cp\u003eقِصَّةُ رهف مَعَ الشِّغفّ\u003cbr\u003e\n“في حلقة اليوم من البودكاست، راح نروي لكم قصة ملهمة عن فتاة اسمها رهف. شغفها كان بعيد عن التوقعات والطرق التقليدية اللي حددوها لها أهلها، لكن رهف قررت تمشي وراء قلبها وصوت قلبها، تتحدى التوقعات، وتحقق حلمها. هل راح تكون رحلتها سهلة؟ وكيف قدرت تصبح مصدر إلهام لغيرها؟ تابعونا في هذه الحلقة اللي بتكتشفون فيها كيف أن الشغف قد يكون المفتاح لفتح أبواب النجاح، حتى لو كان الطريق غير مألوف.”\u003c/p\u003e","summary":"قصة أمل و إلهام","date_published":"2025-11-20T20:45:00.000+03:00","attachments":[{"url":"https://aphid.fireside.fm/d/1437767933/fa457d68-43b8-4f05-8668-fd43cf6883e8/33517177-ebb5-405f-b085-d777adbde155.mp3","mime_type":"audio/mpeg","size_in_bytes":31205271,"duration_in_seconds":1560}]},{"id":"93376f05-1c49-4553-824b-66257281199e","title":"Episode 10: خيرٌ خيبةُ الأملِ","url":"https://snowy-cove-7248.fireside.fm/10","content_text":"مرحباً بكم في حلقتنا الجديدة من السلسة الثانية \n اليوم راح نتكلم عن موضوع عميق يلامس القلوب :\n*\"خيرٌ خيبةُ الأملِ\"\n* قد تبدو خيبة الأمل تجربة مؤلمة، لكنها تحمل في طياتها دروساً قيمة وأحياناً هي بمثابة فرصة لإعادة النظر في مسارات حياتنا. \n\nعندما نواجه خيبة الأمل، نتعلم كيف نكون أقوى، وكيف نستطيع تحويل الألم إلى أمل. إن خيبة الأمل يمكن أن تكون بداية لفرص جديدة، وتفتح لنا أبواباً لم نكن نتوقعها. في هذه الحلقة، سنستعرض كيف يمكن أن تكون خيبة الأمل خيراً لنا، وكيف يمكن أن نستخلص منها دروساً تساعدنا على النمو والتطور. فلنبدأ!\"\n\nاتمنى لك استماع ممتع ومُلهم✨","content_html":"\u003cp\u003eمرحباً بكم في حلقتنا الجديدة من السلسة الثانية \u003cbr\u003e\n اليوم راح نتكلم عن موضوع عميق يلامس القلوب :\u003cbr\u003e\n*\u003cem\u003e\u0026quot;خيرٌ خيبةُ الأملِ\u0026quot;\u003cbr\u003e\n*\u003c/em\u003e قد تبدو خيبة الأمل تجربة مؤلمة، لكنها تحمل في طياتها دروساً قيمة وأحياناً هي بمثابة فرصة لإعادة النظر في مسارات حياتنا. \u003c/p\u003e\n\n\u003cp\u003eعندما نواجه خيبة الأمل، نتعلم كيف نكون أقوى، وكيف نستطيع تحويل الألم إلى أمل. إن خيبة الأمل يمكن أن تكون بداية لفرص جديدة، وتفتح لنا أبواباً لم نكن نتوقعها. في هذه الحلقة، سنستعرض كيف يمكن أن تكون خيبة الأمل خيراً لنا، وكيف يمكن أن نستخلص منها دروساً تساعدنا على النمو والتطور. فلنبدأ!\u0026quot;\u003c/p\u003e\n\n\u003cp\u003eاتمنى لك استماع ممتع ومُلهم✨\u003c/p\u003e","summary":"","date_published":"2025-09-17T18:00:00.000+03:00","attachments":[{"url":"https://aphid.fireside.fm/d/1437767933/fa457d68-43b8-4f05-8668-fd43cf6883e8/93376f05-1c49-4553-824b-66257281199e.mp3","mime_type":"audio/mpeg","size_in_bytes":20580749,"duration_in_seconds":1028}]},{"id":"66aba489-4b43-43ab-ae46-32409ad72105","title":"Episode 8: فَتاة بَعْدَسَة فِكْرَة","url":"https://snowy-cove-7248.fireside.fm/8","content_text":"أروي لكم قصة ليلى في الحلقة الثالثة من السلسلة الثانية\n*\"في بودكاست \" سُبل السَلام\n*\nالفتاة التي عاشت تجربة فريدة من نوعها في فهم الحب والعلاقات\n\nمنذ صغرها تبنت ليلى فكرة مشوهة عن الحب، تأثرت بها من المجتمع والأشخاص من حولها، مما جعلها ترى الحب وكأنه شيء معقد وصعب وقد يكون غير حقيقي..!\n\nلكن مع مرور الوقت، بدأت ليلى تدرك أن هذه الفكرة لا تخدمها، وأنها تحول بينها وبين تجربة الحب الحقيقي \nومن خلال رحلتها الداخلية، عملت على التخلي عن تلك التصورات الخاطئة، \nوبدأت تنظر إلى العالم من زاوية جديدة. \n\nاستطاعت أن تنتقل من\n** ((عدسة العين العادية إلى عدسة القلب الطبيعية))** ، \nعدسة القلب المليانه بالحب و القبول\nمما أتاح لها رؤية الحب في أبسط صوره، كأحاسيس ومشاعر صادقة\nفي هذه الحلقة، سنستكشف كيف تمكنت ليلى من إعادة تعريف الحب في حياتها، وكيف أثرت هذه الرحلة على نظرتها للعالم من حولها\n\nاتمنى لكم استماع مُلهم","content_html":"\u003cp\u003eأروي لكم قصة ليلى في الحلقة الثالثة من السلسلة الثانية\u003cbr\u003e\n*\u003cem\u003e\u0026quot;في بودكاست \u0026quot; سُبل السَلام\u003cbr\u003e\n*\u003c/em\u003e\u003cbr\u003e\nالفتاة التي عاشت تجربة فريدة من نوعها في فهم الحب والعلاقات\u003c/p\u003e\n\n\u003cp\u003eمنذ صغرها تبنت ليلى فكرة مشوهة عن الحب، تأثرت بها من المجتمع والأشخاص من حولها، مما جعلها ترى الحب وكأنه شيء معقد وصعب وقد يكون غير حقيقي..!\u003c/p\u003e\n\n\u003cp\u003eلكن مع مرور الوقت، بدأت ليلى تدرك أن هذه الفكرة لا تخدمها، وأنها تحول بينها وبين تجربة الحب الحقيقي \u003cbr\u003e\nومن خلال رحلتها الداخلية، عملت على التخلي عن تلك التصورات الخاطئة، \u003cbr\u003e\nوبدأت تنظر إلى العالم من زاوية جديدة. \u003c/p\u003e\n\n\u003cp\u003eاستطاعت أن تنتقل من\u003cbr\u003e\n** ((عدسة العين العادية إلى عدسة القلب الطبيعية))** ، \u003cbr\u003e\nعدسة القلب المليانه بالحب و القبول\u003cbr\u003e\nمما أتاح لها رؤية الحب في أبسط صوره، كأحاسيس ومشاعر صادقة\u003cbr\u003e\nفي هذه الحلقة، سنستكشف كيف تمكنت ليلى من إعادة تعريف الحب في حياتها، وكيف أثرت هذه الرحلة على نظرتها للعالم من حولها\u003c/p\u003e\n\n\u003cp\u003eاتمنى لكم استماع مُلهم\u003c/p\u003e","summary":"","date_published":"2025-09-03T06:00:00.000+03:00","attachments":[{"url":"https://aphid.fireside.fm/d/1437767933/fa457d68-43b8-4f05-8668-fd43cf6883e8/66aba489-4b43-43ab-ae46-32409ad72105.mp3","mime_type":"audio/mpeg","size_in_bytes":22061892,"duration_in_seconds":1102}]},{"id":"a3512264-14a2-4033-9334-6df0e848d3b1","title":"Episode 9: بُكَاءٌ مِن ذَكاءٍ","url":"https://snowy-cove-7248.fireside.fm/9","content_text":"أروي لكم القصة الثانية من السلسلة الثانية في بودكاست\n*\"سُبل السَلام\"\n* حيث تدور القصة حول طفل يبكي بكاءً شديداً في يومه الأول بالمدرسة. \nإن بكاءه ليس مجرد تعبير عن الخوف والقلق، بل هو علامة على ذكائه ووعيه بمشاعره!!\n\nمن خلال هذه القصة، سنكتشف معاً أهم الكنوز والدروس في التعامل مع المشاعر الطبيعية التي نواجهها خلال رحلتنا في الحياة. \nسنرى كيف أن القلق والخوف هما جزء من التجربة الإنسانية، وكيف يمكننا تحويل هذه المشاعر إلى فرص للنمو والتطور. \n\nومن خلال القصة المؤثرة سنستعرض كيف أن دعم الأهل والمعلمين يلعب دوراً كبيراً في تعزيز القدرة على التعبير عن المشاعر وفهمها. \nمن خلال فهمنا لهذه الدروس، يمكننا أن نكون أكثر عطاءً واحتواءً لأنفسنا وللآخرين، مما يساعدنا على اجتياز التحديات بثقة وإيجابية. \nانتمنى لكم استماعاً ممتعاً و ملهماً !","content_html":"\u003cp\u003eأروي لكم القصة الثانية من السلسلة الثانية في بودكاست\u003cbr\u003e\n*\u003cem\u003e\u0026quot;سُبل السَلام\u0026quot;\u003cbr\u003e\n*\u003c/em\u003e حيث تدور القصة حول طفل يبكي بكاءً شديداً في يومه الأول بالمدرسة. \u003cbr\u003e\nإن بكاءه ليس مجرد تعبير عن الخوف والقلق، بل هو علامة على ذكائه ووعيه بمشاعره!!\u003c/p\u003e\n\n\u003cp\u003eمن خلال هذه القصة، سنكتشف معاً أهم الكنوز والدروس في التعامل مع المشاعر الطبيعية التي نواجهها خلال رحلتنا في الحياة. \u003cbr\u003e\nسنرى كيف أن القلق والخوف هما جزء من التجربة الإنسانية، وكيف يمكننا تحويل هذه المشاعر إلى فرص للنمو والتطور. \u003c/p\u003e\n\n\u003cp\u003eومن خلال القصة المؤثرة سنستعرض كيف أن دعم الأهل والمعلمين يلعب دوراً كبيراً في تعزيز القدرة على التعبير عن المشاعر وفهمها. \u003cbr\u003e\nمن خلال فهمنا لهذه الدروس، يمكننا أن نكون أكثر عطاءً واحتواءً لأنفسنا وللآخرين، مما يساعدنا على اجتياز التحديات بثقة وإيجابية. \u003cbr\u003e\nانتمنى لكم استماعاً ممتعاً و ملهماً !\u003c/p\u003e","summary":"","date_published":"2025-08-20T06:00:00.000+03:00","attachments":[{"url":"https://aphid.fireside.fm/d/1437767933/fa457d68-43b8-4f05-8668-fd43cf6883e8/a3512264-14a2-4033-9334-6df0e848d3b1.mp3","mime_type":"audio/mpeg","size_in_bytes":30245532,"duration_in_seconds":1512}]},{"id":"e93338ef-7176-43cb-b2c1-6a58376c6fe8","title":"Episode 7: السَّفِينَة الرَّاقِصَة","url":"https://snowy-cove-7248.fireside.fm/7","content_text":"أهلاً وسهلاً بكم في السلسلة الثانية من بودكاست \"سُبل السلام\" \nهنا، نأخذكم في رحلة ملهمة من خلال قصص تحمل كنوز الحكمة والدروس القيمة.  كل حلقة هي فرصة لاستكشاف حكاية جديدة، نغوص فيها لنستخرج معاني تضئ دروبنا.\n\nدعونا نستمتع معاً من خلال بوابة الاستماع، حيث تتحول الكلمات إلى تجارب حية تنقلنا لعوالم جديدة. انضموا إلينا لنكتشف معاً كيف يمكن لكل قصة أن تعيد لنا التفكير وتثري حياتنا بحكمتها.\n\nونبداء اول حلقة من هذه السلسلة:\n\nالسفينة الراقصة:\nفي هذه الحلقة، نستعرض مشهداً مدهشاً لسفينة راقصة، تتراقص على حلبة من النار. تخيلوا كيف تتنقل بخفة وثبات، متغلبة على التحديات، تماماً كما نفعل في حياتنا.. \n\nدعونا نستمع معاً إلى هذه القصة الملهمة ونكتشف الحكمة التي تحملها.","content_html":"\u003cp\u003eأهلاً وسهلاً بكم في السلسلة الثانية من بودكاست \u0026quot;سُبل السلام\u0026quot; \u003cbr\u003e\nهنا، نأخذكم في رحلة ملهمة من خلال قصص تحمل كنوز الحكمة والدروس القيمة.  كل حلقة هي فرصة لاستكشاف حكاية جديدة، نغوص فيها لنستخرج معاني تضئ دروبنا.\u003c/p\u003e\n\n\u003cp\u003eدعونا نستمتع معاً من خلال بوابة الاستماع، حيث تتحول الكلمات إلى تجارب حية تنقلنا لعوالم جديدة. انضموا إلينا لنكتشف معاً كيف يمكن لكل قصة أن تعيد لنا التفكير وتثري حياتنا بحكمتها.\u003c/p\u003e\n\n\u003cp\u003eونبداء اول حلقة من هذه السلسلة:\u003c/p\u003e\n\n\u003cp\u003eالسفينة الراقصة:\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\nفي هذه الحلقة، نستعرض مشهداً مدهشاً لسفينة راقصة، تتراقص على حلبة من النار. تخيلوا كيف تتنقل بخفة وثبات، متغلبة على التحديات، تماماً كما نفعل في حياتنا.. \u003c/p\u003e\n\n\u003cp\u003eدعونا نستمع معاً إلى هذه القصة الملهمة ونكتشف الحكمة التي تحملها.\u003c/p\u003e","summary":"","date_published":"2025-08-06T18:00:00.000+03:00","attachments":[{"url":"https://aphid.fireside.fm/d/1437767933/fa457d68-43b8-4f05-8668-fd43cf6883e8/e93338ef-7176-43cb-b2c1-6a58376c6fe8.mp3","mime_type":"audio/mpeg","size_in_bytes":23499671,"duration_in_seconds":1174}]},{"id":"1a28251f-5fd8-4045-9840-39259c4086cb","title":"Episode 6: الْمُرَافِقُ كَالْصَّفْصَافَة","url":"https://snowy-cove-7248.fireside.fm/6","content_text":"*\"المرافق القوي كالصفصافة وسلاح عقله هو العلم\" . \n*\n المرافق المؤمن القوي يتمتع بصلابة وثبات مثل شجرة الصفصافة، التي تستطيع الصمود أمام العواصف. \nأما العلم فهو أداة القوة الحقيقية التي تمكن المرافق المؤمن القوي من التفكير النقدي وفهم الأمور من حوله، مما يجعله قادراً على اتخاذ القرارات الصحيحة ومواجهة التحديات بثقة ،وزيادة النمو والتوسع و الازدهار.","content_html":"\u003cp\u003e*\u003cem\u003e\u0026quot;المرافق القوي كالصفصافة وسلاح عقله هو العلم\u0026quot; . \u003cbr\u003e\n*\u003c/em\u003e\u003cbr\u003e\n المرافق المؤمن القوي يتمتع بصلابة وثبات مثل شجرة الصفصافة، التي تستطيع الصمود أمام العواصف. \u003cbr\u003e\nأما العلم فهو أداة القوة الحقيقية التي تمكن المرافق المؤمن القوي من التفكير النقدي وفهم الأمور من حوله، مما يجعله قادراً على اتخاذ القرارات الصحيحة ومواجهة التحديات بثقة ،وزيادة النمو والتوسع و الازدهار.\u003c/p\u003e","summary":"","date_published":"2025-02-05T08:45:00.000+03:00","attachments":[{"url":"https://aphid.fireside.fm/d/1437767933/fa457d68-43b8-4f05-8668-fd43cf6883e8/1a28251f-5fd8-4045-9840-39259c4086cb.mp3","mime_type":"audio/mpeg","size_in_bytes":38269696,"duration_in_seconds":1913}]},{"id":"d80dd877-9bba-471e-8cd6-5ff185dc9740","title":"Episode 5: الْبَسَاطَة أكسّجيْن السَّعَادَةَ","url":"https://snowy-cove-7248.fireside.fm/5","content_text":"أثناء رحلة الذات، يمكن أن تتعرف على العديد من الاستراتيجيات والأدوات التي تساعدك على فهم نفسك بشكل أفضل وتحقيق التطوير الشخصي. \n\nبعض الإدراكات الهامة التي قد تكتسبها خلال هذه الرحلة تشمل\n\nفهم القيم والمبادئ الذاتية: تعرف على القيم التي توجه حياتك وتحدد ما الذي تعتبره مهمًا بالنسبة لك.\n\nالتعرف على نقاط القوة والضعف: اكتشف مهاراتك ونقاط قوتك التي يمكنك الاعتماد عليها، بالإضافة إلى معرفة نقاط الضعف التي تحتاج إلى تحسين.\n\nتحديد الأهداف والطموحات: حدد ما الذي ترغب في تحقيقه في حياتك الشخصية والمهنية، ووضع خطط لتحقيقها.\n\nتعزيز الثقة بالنفس: تعلم كيفية تقدير ذاتك والاعتماد على قدراتك لتحقيق أهدافك.\n\nالتعرف على أنماط السلوك والتفكير: اكتشف كيفية تأثير أنماط سلوكك وتفكيرك على حياتك وعلاقاتك مع الآخرين.\n\nالقبول والتسامح: تعلم كيفية قبول نفسك كما أنت دون الحاجة إلى تغيير كل جوانبك، وكذلك تقبل الآخرين كما هم.\n\nهذه بعض الإدراكات الأساسية التي يمكن أن تكتسبها خلال رحلة الذات، والتي ستساعدك على تحقيق التطور الشخصي والنجاح في حياتك.","content_html":"\u003cp\u003eأثناء رحلة الذات، يمكن أن تتعرف على العديد من الاستراتيجيات والأدوات التي تساعدك على فهم نفسك بشكل أفضل وتحقيق التطوير الشخصي. \u003c/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eبعض الإدراكات الهامة التي قد تكتسبها خلال هذه الرحلة تشمل\u003c/strong\u003e\u003c/p\u003e\n\n\u003cp\u003eفهم القيم والمبادئ الذاتية: تعرف على القيم التي توجه حياتك وتحدد ما الذي تعتبره مهمًا بالنسبة لك.\u003c/p\u003e\n\n\u003cp\u003eالتعرف على نقاط القوة والضعف: اكتشف مهاراتك ونقاط قوتك التي يمكنك الاعتماد عليها، بالإضافة إلى معرفة نقاط الضعف التي تحتاج إلى تحسين.\u003c/p\u003e\n\n\u003cp\u003eتحديد الأهداف والطموحات: حدد ما الذي ترغب في تحقيقه في حياتك الشخصية والمهنية، ووضع خطط لتحقيقها.\u003c/p\u003e\n\n\u003cp\u003eتعزيز الثقة بالنفس: تعلم كيفية تقدير ذاتك والاعتماد على قدراتك لتحقيق أهدافك.\u003c/p\u003e\n\n\u003cp\u003eالتعرف على أنماط السلوك والتفكير: اكتشف كيفية تأثير أنماط سلوكك وتفكيرك على حياتك وعلاقاتك مع الآخرين.\u003c/p\u003e\n\n\u003cp\u003eالقبول والتسامح: تعلم كيفية قبول نفسك كما أنت دون الحاجة إلى تغيير كل جوانبك، وكذلك تقبل الآخرين كما هم.\u003c/p\u003e\n\n\u003cp\u003eهذه بعض الإدراكات الأساسية التي يمكن أن تكتسبها خلال رحلة الذات، والتي ستساعدك على تحقيق التطور الشخصي والنجاح في حياتك.\u003c/p\u003e","summary":"","date_published":"2025-01-29T08:00:00.000+03:00","attachments":[{"url":"https://aphid.fireside.fm/d/1437767933/fa457d68-43b8-4f05-8668-fd43cf6883e8/d80dd877-9bba-471e-8cd6-5ff185dc9740.mp3","mime_type":"audio/mpeg","size_in_bytes":44731936,"duration_in_seconds":2236}]},{"id":"8c10ab0f-c93d-49af-ad8a-b0980c2a135c","title":"Episode 4: كُن شكوراً تكون دائماً فائزاً ومجبوراً","url":"https://snowy-cove-7248.fireside.fm/4","content_text":"الشكر ليس مجرد كلمة تُقال، بل هو شعور عميق يعبر عن الامتنان لكل ما لدينا\n\nشعور جميل يعبر عن الاعتراف بالنعم المحيطة بنا ، سواء كان ذلك في حياتنا الشخصية أو المهنية\nخصوصاً في عصرنا الحالي  فيه بعض التوتر والضغوطات اليومية، يصبح من الضروري أن نتعلم كيف نكون شاكرين.\n\nالدراسات تشير إلى أن الأشخاص الذين يمارسون الشكر بانتظام يتمتعون بصحة نفسية أفضل \nبينما أولئك الذين يعيشون في حالة من عدم الامتنان قد يعانون من القلق والاكتئاب،\nمما يجعل الحياة تبدو أكثر قسوة.\n\n*الامتنان الحقيقي والشكر الحقيقي بكامل جوارحي\n*\nوبالنسبة لـ صاحب العمل النبيل ودورك العظيم يعتبر الامتنان مفتااااح سحري لتحول حالك \n*كـ الكنز و اللؤلؤ في أعماق البحار ، بحاجة الى غواصٌ ماهر يتقن صنعة الاكتشاف\n*\nفكونك  شاكراً أثناء مواجهة المصائب والتحديات لا يعني أنك تتجاهل الألم أو الصعوبات. بل يعني أنك تختار البحث عن الأمل والنور في الظلام. الشكر هو أداة قوية يمكن أن تساعدك في التغلب على التحديات وتمنحك القوة للاستمرار.\n\nكُــن في عدسة الامـتنان يَ انــسان","content_html":"\u003cp\u003eالشكر ليس مجرد كلمة تُقال، بل هو شعور عميق يعبر عن الامتنان لكل ما لدينا\u003c/p\u003e\n\n\u003cp\u003eشعور جميل يعبر عن الاعتراف بالنعم المحيطة بنا ، سواء كان ذلك في حياتنا الشخصية أو المهنية\u003cbr\u003e\nخصوصاً في عصرنا الحالي  فيه بعض التوتر والضغوطات اليومية، يصبح من الضروري أن نتعلم كيف نكون شاكرين.\u003c/p\u003e\n\n\u003cp\u003eالدراسات تشير إلى أن الأشخاص الذين يمارسون الشكر بانتظام يتمتعون بصحة نفسية أفضل \u003cbr\u003e\nبينما أولئك الذين يعيشون في حالة من عدم الامتنان قد يعانون من القلق والاكتئاب،\u003cbr\u003e\nمما يجعل الحياة تبدو أكثر قسوة.\u003c/p\u003e\n\n\u003cp\u003e*\u003cem\u003eالامتنان الحقيقي والشكر الحقيقي بكامل جوارحي\u003cbr\u003e\n*\u003c/em\u003e\u003cbr\u003e\nوبالنسبة لـ صاحب العمل النبيل ودورك العظيم يعتبر الامتنان مفتااااح سحري لتحول حالك \u003cbr\u003e\n*\u003cem\u003eكـ الكنز و اللؤلؤ في أعماق البحار ، بحاجة الى غواصٌ ماهر يتقن صنعة الاكتشاف\u003cbr\u003e\n*\u003c/em\u003e\u003cbr\u003e\nفكونك  شاكراً أثناء مواجهة المصائب والتحديات لا يعني أنك تتجاهل الألم أو الصعوبات. بل يعني أنك تختار البحث عن الأمل والنور في الظلام. الشكر هو أداة قوية يمكن أن تساعدك في التغلب على التحديات وتمنحك القوة للاستمرار.\u003c/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eكُــن في عدسة الامـتنان يَ انــسان\u003c/strong\u003e\u003c/p\u003e","summary":"","date_published":"2025-01-22T08:00:00.000+03:00","attachments":[{"url":"https://aphid.fireside.fm/d/1437767933/fa457d68-43b8-4f05-8668-fd43cf6883e8/8c10ab0f-c93d-49af-ad8a-b0980c2a135c.mp3","mime_type":"audio/mpeg","size_in_bytes":40654336,"duration_in_seconds":2032}]},{"id":"cf318b81-2c3e-49ab-a938-136cc017e0d1","title":"Episode 3: الصبر عاقبة محمودة الأثر","url":"https://snowy-cove-7248.fireside.fm/3","content_text":"الصبر مرحلة عظيمة وعالية جدا من العبادة ولو رجعنا لديننا  وأساسنا الإسلامي والآيات القرآنية والكثير من الأحاديث راح نجد معنا مكرر أن أي خير يطلع منك للناس ربي راح يرجعه لك أضعاف مضاعفة فما بالك بالصبر على تحديات دورك العظيم ..\n\n\"اِسْعَدُ النَّاسِ مَنِ اِسْعَدَ النَّاسَ\"","content_html":"\u003cp\u003eالصبر مرحلة عظيمة وعالية جدا من العبادة ولو رجعنا لديننا  وأساسنا الإسلامي والآيات القرآنية والكثير من الأحاديث راح نجد معنا مكرر أن أي خير يطلع منك للناس ربي راح يرجعه لك أضعاف مضاعفة فما بالك بالصبر على تحديات دورك العظيم ..\u003c/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u0026quot;اِسْعَدُ النَّاسِ مَنِ اِسْعَدَ النَّاسَ\u0026quot;\u003c/p\u003e","summary":"\r\nالصبر مرحلة عظيمة وعالية جدا من العبادة ولو رجعنا لديننا  وأساسنا الإسلامي والآيات القرآنية والكثير من الأحاديث راح نجد معنا مكرر أن أي خير يطلع منك للناس ربي راح يرجعه لك أضعاف مضاعفة فما بالك بالصبر على تحديات دورك العظيم ..\r\n\r\n\"اِسْعَدُ النَّاسِ مَنِ اِسْعَدَ النَّاسَ\"","date_published":"2025-01-15T08:00:00.000+03:00","attachments":[{"url":"https://aphid.fireside.fm/d/1437767933/fa457d68-43b8-4f05-8668-fd43cf6883e8/cf318b81-2c3e-49ab-a938-136cc017e0d1.mp3","mime_type":"audio/mpeg","size_in_bytes":38014816,"duration_in_seconds":1900}]},{"id":"fb1d9262-8200-4529-aa00-35825b407110","title":"Episode 2: الرضا هو المفتاح الأول ","url":"https://snowy-cove-7248.fireside.fm/2","content_text":"","content_html":"","summary":"أهم الاستراتيجيات للـ مرافق القوي ","date_published":"2025-01-08T08:00:00.000+03:00","attachments":[{"url":"https://aphid.fireside.fm/d/1437767933/fa457d68-43b8-4f05-8668-fd43cf6883e8/fb1d9262-8200-4529-aa00-35825b407110.mp3","mime_type":"audio/mpeg","size_in_bytes":28165216,"duration_in_seconds":1408}]},{"id":"323c4674-6bfa-48a3-a504-1f2fcb07f3f4","title":"Episode 1: خَيْرُ رَفيقُ","url":"https://snowy-cove-7248.fireside.fm/1","content_text":"افتتح العام الجميل بشُعاع كلماتي\nالقريبة للقلب والروح\nالمتناغمة للعقل والفكر\nمن خلال بودكاست\nسَبَّلَ السُّلَّامُ\nأبدأ أول حلقة من سلسة المرافق في بودكاست سُبل السلام..\n وأقصد بمرافق: مرافق كبير سن أو صغير صاحب همّه أو مصاب أو مريض أو حتى صديق أو شريك أو عابر سبيل،\n عظيم جداً دور رفيق الطريق وكلماتي القادمة \n\n\"لصاحب العمل النبيل\"\n\nحسابات د. منيفه الشمري \nفي ‫انستقرام:\n(https://www.instagram.com/munifah_alshammari?igsh=emEwaXhvZXo1aHdj)\n\nسناب شات : https://snapchat.com/t/KK4wnC8z","content_html":"\u003cp\u003eافتتح العام الجميل بشُعاع كلماتي\u003cbr\u003e\nالقريبة للقلب والروح\u003cbr\u003e\nالمتناغمة للعقل والفكر\u003cbr\u003e\nمن خلال بودكاست\u003cbr\u003e\nسَبَّلَ السُّلَّامُ\u003cbr\u003e\nأبدأ أول حلقة من سلسة المرافق في بودكاست سُبل السلام..\u003cbr\u003e\n وأقصد بمرافق: مرافق كبير سن أو صغير صاحب همّه أو مصاب أو مريض أو حتى صديق أو شريك أو عابر سبيل،\u003cbr\u003e\n عظيم جداً دور رفيق الطريق وكلماتي القادمة \u003c/p\u003e\n\n\u003ch2\u003e\u0026quot;لصاحب العمل النبيل\u0026quot;\u003c/h2\u003e\n\n\u003cp\u003eحسابات د. منيفه الشمري \u003cbr\u003e\nفي ‫انستقرام:\u003cbr\u003e\n(\u003ca href=\"https://www.instagram.com/munifah_alshammari?igsh=emEwaXhvZXo1aHdj\" rel=\"nofollow\"\u003ehttps://www.instagram.com/munifah_alshammari?igsh=emEwaXhvZXo1aHdj\u003c/a\u003e)\u003c/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eسناب شات : \u003ca href=\"https://snapchat.com/t/KK4wnC8z\" rel=\"nofollow\"\u003ehttps://snapchat.com/t/KK4wnC8z\u003c/a\u003e\u003c/h2\u003e","summary":"للكلمات الصادقة وقع ونفع على نفسي و أذني أولاً الي هي بوابة قلبي\r\nوبطريقة لطيفه وحنونه تغير تفكيري بشكل كبير من برنامج البودكاست ،\r\nلذلك من مقام شكر و امتنان قررت و اخترت ان ابداء في هذا اليوم المميز في السماح لشُعاع نور كلماتي ان يصل إليكم بكل صدق ،وحب","date_published":"2025-01-01T13:00:00.000+03:00","attachments":[{"url":"https://aphid.fireside.fm/d/1437767933/fa457d68-43b8-4f05-8668-fd43cf6883e8/323c4674-6bfa-48a3-a504-1f2fcb07f3f4.mp3","mime_type":"audio/mpeg","size_in_bytes":17772736,"duration_in_seconds":888}]}]}